Drepovací nadstavec na olympijskú os

Podrobný popis

Tento nadstavec premení vašu olympijskú tyč na multifunkčnú stanicu a je kľúčom k správnej technike pri troch najdôležitejších Landmine cvikoch:

• Príťahy v predklone (T-Bar Row): Vďaka ergonomicky tvarovaným rukovätiam nadstavca získate maximálne stabilný a bezpečný úchop. To vám umožní pritiahnuť k sebe oveľa vyššiu váhu s dokonalou aktiváciou chrbtových svalov, pričom zápästia zostávajú v prirodzenej a bezpečnej polohe. Perfektný cvik na budovanie hrúbky chrbta a zadných ramien.

• Landmine drepy (Squats): Nadstavec si pohodlne opriete o ramená alebo hrudník. Vďaka oblúkovému pohybu Landmine systému vás váha prirodzene navádza do správneho drepu s rovným chrbtom. Výborná voľba pre izoláciu stehien a zadku bez preťažovania krížov. Doporučujeme dokúpiť posuvný odkladací vozík (barbell rack) na tyč, aby drepovanie bolo bezpečné a pohodlné.

• Tlaky na ramená (Shoulder Press): Bezpečný úchop nadstavca vám umožní vykonávať obojručné alebo jednoručné tlaky na ramená v kľaku či v stoji. Pohyb smerom mierne dopredu je oveľa šetrnejší k ramenným kĺbom a rotátorovej manžete ako klasický striktný tlak nad hlavu.

Technické špecifikácie

• Materiál: Vysokopevnostná oceľ

• Kompatibilita: Výhradne pre olympijské osy priemerom 50 mm

• Povrchová úprava: Čierny práškový lak 

• Hmotnosť nadstavca: 10 kg