4GYMS N20 Tlak na Hrudník (Chest Press)

Podrobný popis

4GYMS N20 Tlak na Hrudník (Chest Press) – Budovanie Masívneho Hrudníka

4GYMS N20 je špecializovaný, vysoko odolný stroj navrhnutý pre maximálne izolované a bezpečné cvičenie prsných svalov. Tento stroj je kľúčový pre dosiahnutie silného, plného a symetricky vyvinutého hrudníka, minimalizujúc pritom riziko zranenia ramien, ktoré je časté pri voľných váhach.

1. Pákový/Kladkový Systém a Izolácia Pohybu

• Kontrolovaný Tlak: Mechanizmus stroja (pákový alebo kladkový systém) zaisťuje hladký a stály odpor počas celej dráhy koncentrickej (tlačenie) aj excentrickej (spúšťanie) fázy. To maximalizuje čas pod napätím (TUT) pre hypertrofiu.

• Fixácia Hrudníka: Sedacia poloha s pevnou opierkou chrbta zabraňuje rotácii trupu a akýmkoľvek kompenzačným pohybom, čím sa 100% záťaž prenáša priamo na veľký prsný sval (Pectoralis Major).

• Viacnásobné Úchopy: Stroj ponúka minimálne dva úchopové body (napr. úzky a široký), čo umožňuje používateľovi cielene zasiahnuť rôzne časti hrudníka – od strednej línie až po vonkajšiu šírku.

2. Ergonomická Efektivita a Bezpečnosť

• Optimálna Dráha Paží: Konštrukcia stroja je navrhnutá tak, aby simulovala prirodzenú, mierne šikmú dráhu tlaku. To znamená optimálnu polohu ramenného kĺbu v každom bode pohybu, čo je prevencia proti impingement syndrómu.

• Regulácia Východiskovej Pozície: Možnosť jednoducho nastaviť počiatočnú pozíciu ramien (napr. páčkou na sedadle), aby sa stroj prispôsobil dĺžke rúk a preferovanému rozsahu pohybu pre daného cvičenca.

• Komfortné Polstrovanie: Sedadlo a chrbtová opierka sú vyplnené vysoko hustou penou s odolným poťahom, zaručujúc komfort aj počas najintenzívnejších sérií.

3. Komerčná Kvalita a Odolnosť

• Konštrukcia: Vyrobené z hrubého, práškovo lakovaného oceľového profilu, ktorý zaručuje nulovú vŕzganie a maximálnu stabilitu aj pri najvyšších tréningových váhach.

• Záťažový Stĺpec s Rezervou: Záťažový stĺpec je dimenzovaný pre seriózny tréning (záťaž tehličiek 100 kg), čo ho robí vhodným pre pokročilých užívateľov a intenzívne využitie vo fitness centrách.

• Rýchla Zmena Váhy: Záťažový kolík je ergonomicky umiestnený a zaistený, čo umožňuje bleskovú zmenu záťaže medzi sériami.

4GYMS N20 Chest Press je základným pilierom pre budovanie masívneho a silného hrudníka s dôrazom na bezpečnosť a precíznu svalovú aktiváciu.