Nastaviteľná jednoručná činka 4–41,5 kg AD415
Kód: AD415Podrobný popis
Nastaviteľná jednoručná činka 4–41,5 kg AD415
Nastaviteľná jednoručná činka 4–41,5 kg AD415 je kompaktné riešenie pre silový tréning celého tela. V jednom kuse ponúka široký rozsah hmotnosti od 4 kg až po 41,5 kg, pričom nastavenie prebieha v jemných 1,5 kg krokoch. Jedna činka tak dokáže nahradiť až 26 samostatných jednoručných činiek a výrazne šetrí miesto v domácom gyme, tréningovom štúdiu aj menšej komerčnej posilňovni.
Kľúčové prednosti
|
Rozsah 4 – 41,5 kg v jednej činke
Činka umožňuje tréning od ľahších váh až po ťažké silové série. Rozsah 4 až 41,5 kg je vhodný na tlaky, príťahy, drepy, výpady, bicepsové zdvihy, tricepsové cviky aj komplexný tréning celého tela.
|
Jemné nastavenie po 1,5 kg
Hmotnosť sa mení v krokoch po 1,5 kg, čo umožňuje plynulejší progres než pri veľkých hmotnostných skokoch. Cvičenec si vie presnejšie nastaviť záťaž podľa cviku, aktuálnej sily a tréningového cieľa.
|
|
Náhrada až za 26 samostatných činiek
Jedna nastaviteľná činka dokáže nahradiť celý rad klasických jednoručných činiek. Je to výrazná úspora priestoru, nákladov aj manipulácie, najmä v domácich gymoch, štúdiách a menších tréningových zónach.
|
Rýchle otočné nastavenie hmotnosti
Otočný nastavovací mechanizmus umožňuje rýchlu zmenu hmotnosti medzi sériami. Cvičenec nemusí meniť kotúče ani skladovať viac samostatných činiek – stačí nastaviť požadovanú záťaž a pokračovať v tréningu.
|
|
Chrómové kovové lamely
Činka má elegantné chrómové prevedenie s tenkými kovovými lamelami. Takéto riešenie pôsobí prémiovo, šetrí priestor a zároveň vytvára kompaktný tvar činky aj pri vyšších hmotnostiach.
|
Vrúbkovaná kovová rukoväť
Kovová rukoväť s vrúbkovaním pomáha udržať pevný úchop pri tlakoch, príťahoch, zdvihoch aj dynamickejších cvikoch. Stabilný úchop je dôležitý najmä pri vyšších hmotnostiach a technicky náročnejších sériách.
|

Kompaktné riešenie namiesto celého radu činiek
Nastaviteľná jednoručná činka je ideálna všade tam, kde je potrebné šetriť priestor, ale zároveň zachovať široký rozsah tréningovej záťaže. Namiesto veľkého množstva samostatných činiek stačí jeden kus s nastaviteľným rozsahom od 4 do 41,5 kg.
Vďaka 26 hmotnostným úrovniam je možné plynulo meniť náročnosť tréningu. Ľahšie nastavenia sa hodia na izolované cviky, rehabilitačnejší alebo technický tréning, zatiaľ čo vyššie hmotnosti sú vhodné na ťažšie tlaky, príťahy, výpady, drepy a silové série.
Odkladacia základňa slúži na bezpečné uloženie činky a zároveň uľahčuje nastavenie požadovanej hmotnosti. Činka tak zostáva prehľadne uložená, pripravená na ďalšiu sériu a nezaberá zbytočne veľa miesta.
|
26 úrovní v jednom kuse
Jedna činka ponúka hmotnosti od 4 kg až po 41,5 kg, takže dokáže pokryť široké spektrum cvikov bez potreby samostatného stojana s viacerými pármi činiek.
|
Výrazná úspora miesta
Kompaktné prevedenie je praktické najmä v domácich posilňovniach, menších štúdiách a tréningových zónach, kde je každý meter priestoru dôležitý.
|

Prémiové spracovanie a praktický detail
Kvalita nastaviteľnej činky sa nespozná len podľa maximálnej hmotnosti, ale aj podľa toho, ako rýchlo sa nastavuje, ako pevne pôsobí v ruke a ako dobre drží tvar pri pravidelnom používaní. Tento model kombinuje chrómové kovové lamely, kompaktnú základňu a vrúbkovanú rukoväť pre istý úchop počas tréningu.
|
Kovové lamely v chrómovom prevedení
Tenké kovové lamely vytvárajú kompaktný tvar činky a zároveň pôsobia vizuálne prémiovo. Strieborno-čierne prevedenie sa hodí do moderného domáceho gymu aj do profesionálnej tréningovej zóny.
|
Vrúbkovaná kovová rukoväť
Úchopová časť má vrúbkovanie, ktoré zvyšuje istotu držania pri tlakoch, príťahoch, zdvihoch aj ťažších sériách. Pevný úchop pomáha udržať kontrolu nad činkou počas celého pohybu.
|
|
Otočný nastavovací mechanizmus
Zmenu hmotnosti je možné vykonať rýchlo otočným systémom. To ocení používateľ pri supersériách, tréningu viacerých cvikov po sebe alebo pri postupnom zvyšovaní záťaže medzi sériami.
|
Odkladacia základňa
Základňa slúži na bezpečné uloženie činky, stabilizuje jednotlivé lamely pri odkladaní a pomáha udržať tréningový priestor čistý, prehľadný a pripravený na ďalšie nastavenie hmotnosti.
|

Tréning celého tela s jednou činkou
Nastaviteľná činka je univerzálna pomôcka na tréning hornej aj dolnej časti tela. Vďaka širokému rozsahu hmotnosti ju možno využiť na ľahšie technické cviky aj ťažšie silové série.
Je vhodná na tlaky na hrudník, tlaky na ramená, príťahy v predklone, bicepsové zdvihy, tricepsové extenzie, výpady, drepy, rumunské mŕtve ťahy, farmársku chôdzu aj množstvo doplnkových cvikov. Jemné kroky po 1,5 kg umožňujú záťaž zvyšovať postupne a technicky kontrolovane.
Výsledok: jedna kompaktná činka s veľkým rozsahom hmotnosti, rýchlym nastavením a využitím na tréning celého tela.

Pre koho je nastaviteľná činka určená?
Nastaviteľná jednoručná činka 4–41,5 kg je vhodná pre domácich používateľov, osobných trénerov, tréningové štúdiá, hotelové fitness priestory aj menšie profesionálne gymy, ktoré potrebujú veľký rozsah záťaže v kompaktnom prevedení. Výhodou je univerzálnosť – rovnakú činku môže používať začiatočník, pokročilý cvičenec aj silovo orientovaný používateľ.
| Domáce posilňovne | Tréningové štúdiá | Osobní tréneri |
| Hotelové fitness priestory | Firemné gymy | Menšie fitness centrá |

Hlavné benefity
| ✓ nastaviteľná jednoručná činka | ✓ rozsah 4 – 41,5 kg |
| ✓ hmotnostný krok 1,5 kg | ✓ 26 hmotnostných úrovní v jednom kuse |
| ✓ nahrádza až 26 samostatných jednoručných činiek | ✓ výrazná úspora priestoru oproti klasickému stojanu činiek |
| ✓ rýchle nastavenie hmotnosti otočným mechanizmom | ✓ chrómové kovové lamely |
| ✓ vrúbkovaná kovová rukoväť | ✓ odkladacia základňa súčasťou riešenia |
| ✓ vhodné na tréning celého tela | ✓ vhodné pre domáce gymy, štúdiá aj menšie fitness centrá |
Technické parametre
| Kód produktu | AD415 |
| Typ produktu | nastaviteľná jednoručná činka |
| Balenie | 1 kus |
| Rozsah hmotnosti | 4 – 41,5 kg |
| Hmotnostný krok | 1,5 kg |
| Počet nastavení | 26 úrovní |
| Náhrada za | až 26 samostatných jednoručných činiek |
| Maximálna hmotnosť | 41,5 kg |
| Prevedenie | chrómové / strieborno-čierne |
| Materiálové prevedenie | kovové lamely, vrúbkovaná kovová rukoväť, odkladacia základňa |
| Dĺžka činky | 438 mm |
| Dĺžka základne | 505 mm |
| Šírka základne | 235 mm |
| Výška činky | 240 mm |
| Priemer činky | 194 mm |
| Dĺžka úchopu | 130 mm |
| Priemer úchopu | 37 mm |
| Výška základne | 103 / 126 mm |
| Vhodné použitie | domáca posilňovňa, tréningové štúdio, hotelové fitness, menší gym, silový tréning celého tela |
Dodatočné parametre
| Kategória: | Jednoručné činky |
|---|---|
| Záruka: | 2 roky |
| Značka stroja: | 4GYMS |
| Typ stroja: | nastaviteľná jednoručná činka |
| Farba stroja: | chrómová / strieborno-čierna |
| Hmotnosť stroja: | 41,5 kg |
| Rozmery: | 505 × 235 × 240 mm |
| Zameranie: | silový tréning, tréning celého tela, ruky, ramená, hrudník, chrbát, nohy |
Hodnotenie tovaru
Buďte prvý, kto napíše príspevok k tejto položke.
Diskusia
Buďte prvý, kto napíše príspevok k tejto položke.
