Lavička na hip thrust A48
Kód: A48Súvisiaci tovar
Podrobný popis
Lavička na hip thrust a bulharské drepy A48
Špeciálne navrhnutá kompaktná lavička A48 je ultimátnym nástrojom pre izolovaný a efektívny tréning sedacích svalov a nôh. Na rozdiel od improvizovaného cvičenia na bežnej rovnej lavičke poskytuje tento stroj optimálnu ergonómiu pre silový hip thrust (tlaky panvou). Vďaka špeciálne zaoblenej opierke chrbta je táto lavička zároveň ideálnym pomocníkom pre bulharské drepy (Bulgarian split squats), kedy opierka slúži na pohodlné a stabilné zapretie priehlavku zadnej nohy. Kompaktné rozmery a možnosť vertikálneho skladovania z nej robia perfektnú voľbu pre domáce posilňovne aj komerčné zóny.
Konštrukčné vlastnosti a tréningové možnosti
|
Vysoká nosnosť a protišmyková platforma
Robustný oceľový rám je dimenzovaný na nosnosť až do 250 kg, čo umožňuje tvrdý silový tréning s ťažkými činkami. Priestranná nášľapná doska s protišmykovým profilom zaručuje pevné zapretie chodidiel bez rizika pošmyknutia aj pri použití maximálnych váh.
|
Variabilita tréningu s odporovými pásmi
Po stranách platformy sú strategicky rozmiestnené oceľové kolíky. Tieto úchytné body slúžia na rýchle a bezpečné pripevnenie odporových pásov (expandérov). Odporové gumy môžete použiť samostatne pre izolované prepálenie svalov, alebo ich nakombinovať s naloženou obojručnou činkou pre dynamickú záťaž.
|
|
Ergonomická oblúková opierka
Pohodlné, 80 mm hrubé polstrovanie so zaobleným dizajnom plní hneď dve funkcie. Pri hip thrustoch dokonale kopíruje pohyb chrbta a chráni chrbticu pred otlačením. Pri bulharských drepoch zasa poskytuje mäkkú a stabilnú oporu pre nárt zadnej nohy bez bolesti členka.
|
Skladnosť a pohodlná manipulácia
Dizajn stroja myslí na nedostatok priestoru. Lavičku je možné po tréningu oprieť vertikálne, čím zaberá minimum miesta. Zabudované transportné kolieska a rukoväť umožňujú jej jednoduché presúvanie po posilňovni.
|
Hlavné benefity
| ✓ profesionálna biomechanika pre hip thrust a bulharské drepy | ✓ robustná oceľová konštrukcia s testovanou nosnosťou 250 kg |
| ✓ ergonomicky tvarované 80 mm polstrovanie chrániace chrbát a nárty | ✓ viacúrovňové kolíky pre uchytenie tréningových expandérov |
| ✓ masívna protišmyková doska pre bezpečné zapretie chodidiel | ✓ gumové nožičky zabraňujúce poškriabaniu podlahy |
| ✓ konštrukcia prispôsobená na priestorovo úsporné vertikálne skladovanie | ✓ integrované kolieska pre rýchly transport po priestore |
Technické parametre
| Kód produktu | A48 |
| Typ produktu | Multifunkčná lavička (Hip thrust / Bulgarian squat bench) |
| Zameranie | Tréning sedacích svalov (gluteus) a stehien |
| Nosnosť | 250 kg |
| Celková dĺžka | 1430 mm |
| Celková šírka (vrátane kolíkov) | 910 mm |
| Dĺžka nášľapnej dosky | 580 mm |
| Výška opierky | 410 mm |
| Hrúbka polstrovania | 80 mm |
| Hmotnosť lavičky | 32 kg |
| Farba stroja | čierna |
Dodatočné parametre
| Kategória: | Stroje na zadok |
|---|---|
| Farba stroja: | celý čierny |
| Zameranie cvikov: | sedacie svalstvo (gluteus), stehná |
| Hmotnosť: | 32 kg |
| Nosnosť: | 250 kg |
| Dĺžka × šírka × výška: | 1430 × 910 × 410 mm |
| Špeciálne funkcie: | kolíky na odporové pásy (expandéry) |
| Skladnosť: | možnosť vertikálneho uloženia |
| Manipulácia: | integrované transportné kolieska |
Hodnotenie tovaru
Buďte prvý, kto napíše príspevok k tejto položke.
Diskusia
Buďte prvý, kto napíše príspevok k tejto položke.